Category Archives: Dinh dưỡng

19 tác dụng của cà phê theo khoa học bạn không nên bỏ qua

Hàm lượng dinh dưỡng của cà phê Natri: 4,8 mg Chất đạm: 0,3 g Kali: 118,0 mg Magiê: 7,2...

Đau bụng kinh uống gì? 12 thực phẩm uống giảm đau bụng kinh hiệu quả

QNguyên nhân đau bụng kinh là gì? Đau bụng kinh xảy ra khi cơ tử cung...

Thịt gà bao nhiêu calo? Ăn thịt gà có béo không?

Thịt gà bao nhiêu calo? Trung bình, 100g thịt gà sẽ chứa khoảng 239 kcal. Đồng thời, tùy vào từng...

8 tác hại của quả sung – những người không nên ăn quả sung

Quả sung là gì? Công dụng của quả sung.Sung là một loài thực vật thân...

Ăn bơ có béo không? Bơ bao nhiêu calo? Giảm cân đúng cách với bơ

Bơ bao nhiêu calo? Bơ là loại thực phẩm thường xuất hiện trong thực đơn...

Ăn dưa chuột có tác dụng gì? 18 tác dụng của dưa leo đối với sức khỏe và làm đẹp

Hàm lượng dinh dưỡng trong dưa chuột ?Dưa chuột có lượng calo thấp nhưng lại...

Cá thu bao nhiêu calo? Ăn cá thu có béo không?

Cá thu bao nhiêu calo? 100gam cá thu bao nhiêu calo? Cá thu là một...

Những loại sữa tăng dinh dưỡng, đề kháng cho người lớn

1Cần chú ý điều gì khi chọn sữa dinh dưỡng cho người lớn Mỗi loại...

Rau dền có tác dụng gì? 8 công dụng của rau dền với sức khỏe

1Tốt cho xương khớp Rau dền cung cấp một lượng lớn canxi. Việc bổ sung...

Calo là gì? Cách tính calo để giảm cân và tăng cân cho cả nam và nữ

Calo là gì? Calo là gì? Các đơn vị tính calo Khi chúng ta tiêu...