Category Archives: Dinh dưỡng

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của hạt bí ngô

Hạt bí ngô từ lâu đã được coi là nguồn cung cấp kẽm, và Tổ...

Lecithin đậu nành có tốt cho sức khỏe?

Lecithin đậu nành là một chất phụ gia thực phẩm được tìm thấy nhiều trong...

Các loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe

Nhiều chất dinh dưỡng có liên quan đến việc giữ cho xương khỏe mạnh. Canxi...

Đậu phụ bao nhiêu calo? Ăn đậu phụ có béo không và những lưu ý

1Thành phần dinh dưỡng có trong đậu phụ Theo bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ USDA,...

Cây chùm ngây là gì? 4 tác dụng của cây chùm ngây đối với cơ thể

1Cây chùm ngây là gì? Cây chùm ngây hay còn gọi là Moringa oleifera là loại cây...

Cách làm bánh tét gạo lứt healthy tại nhà đơn giản cho dịp Tết

1Vì sao nên chọn ăn bánh tét gạo lứt? Gạo lứt luôn được biết đến...

1 cái bánh chưng bao nhiêu calo? Ăn bánh chưng có béo không?

Lưu ý: Lượng calo chỉ mang tính tham khảo, không có tính chính xác tuyệt đổi....

Lượng calo trong các món ăn ngày Tết giúp bạn kiểm soát cân nặng

1Bánh chưng, bánh tét Bánh chưng Bánh chưng là một loại bánh hình vuông truyền...

Người bệnh bướu cổ nên kiêng ăn gì để bảo vệ sức khoẻ

1Thực phẩm chứa Goitrogens Goitrogens là chất có thể gây ảnh hưởng đến chức năng tuyến...

Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh ung thư vú

Người mắc bệnh ung thư vú ngoài việc cần quan tâm đến cách điều trị...