Category Archives: Cộng đồng

Omega 9 là gì? Tác dụng, cách dùng, tác dụng phụ, thực phẩm chứa omega 9

Omega 9 là một trong các loại axit béo mang đến nhiều lợi ích cho...

Các loại vitamin nhóm B. Công dụng của vitamin B với cơ thể

Vitamin nhóm B đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe...

Thiếu Selen: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Selen là khoáng chất được tìm thấy trong đất và xuất hiện tự nhiên trong...

Selen có giúp giảm cân không?

Nếu bạn quan tâm đến giảm cân thì có lẽ bạn đã nghe tới selen....

Selen là gì? Vai trò của selen đối với cơ thể

Selen là một trong những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, tuy chúng ta...

Những loại thực phẩm giàu selen

Selen là một nguyên tố vi lượng nên cơ thể chỉ cần một lượng rất...

Có thể sử dụng selen để phòng ung thư vú không?

Selen là một chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe con người. Nhiều nghiên...

Cách sử dụng cà rốt để bảo vệ đôi mắt bạn

Cà rốt là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe...

Thực phẩm chứa nhiều carotenoid

Thêm nhiều thực phẩm giàu carotenoid vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn...

Bổ sung carotenoid có giúp chống ung thư không

Chúng ta đã biết đến carotenoid qua nhiều lợi ích của nó mang lại như...