Menthol là thành phần có nhiều trong các sản phẩm dùng ngoài da với công dụng giảm đau khớp hiệu quả. Vậy mentol giảm đau khớp như thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Xem nhanh
1. Menthol giảm đau khớp bằng cách nào?
2. Cách dùng menthol để giảm đau khớp
3. Lưu ý khi dùng menthol để giảm đau khớp
Các sản phẩm dạng bôi có chứa menthol giúp giảm tạm thời các cơn đau do viêm khớp nhẹ, giảm đau do căng cơ, bầm tím hoặc bong gân. Vậy menthol giảm đau bằng cách nào, chúng ta cũng đọc bài viết sau để hiểu rõ hơn nhé!
1Menthol giảm đau khớp bằng cách nào?
Menthol là chất tạo cảm giác mát lạnh thông qua kênh TRPM8, nhờ đó nó giảm sự chú ý của ta khỏi cơn đau và những kích thích khác. Cơ chế giảm đau của menthol bước đầu được tìm thấy trong một số nghiên cứu về tác động của menthol đối với kênh Na+. Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã nhận ra tinh dầu bạc hà có khả năng ức chế kênh Na+ phụ thuộc vào nồng độ, điện áp và tần số. Nhờ đó, họ đã kết luận rằng tinh dầu bạc hà là chất ức chế chọn lọc kênh Na+ và hoạt động như một chất giảm đau tại chỗ. Nhờ đó, nó có thể làm giảm cơn đau ở khớp. Tuy nhiên, đây là phương pháp chỉ điều trị triệu chứng đau, menthol không điều trị được nguyên nhân gây ra đau khớp.[1]
Theo nghiên cứu được đăng trên pubmed về tác dụng của tinh dầu bạc hà bôi tại chỗ và giả dược đối với hoạt động của bệnh nhân viêm khớp gối, thông qua việc đánh giá các hoạt động của bệnh nhân. Những người tham gia chia thành 2 nhóm. Nhóm 1 dùng gel bạc hà 3,5%, nhóm 2 dùng giả dược. Sau khi ghi nhận các số liệu thì nhóm 1 đã hoàn thành các nhiệm vụ tốt hơn so với nhóm 2.[2]
Từ kết quả này, ta có thể thấy hiệu quả của menthol trong việc điều trị giảm đau tại chỗ. Bằng chứng này sẽ giúp bác sĩ thêm lựa chọn để phối hợp trong quá trình điều trị cơn đau ở những bệnh nhân viêm khớp gối.
Tuy nhiên, cách thức hoạt động cũng như độ an toàn của menthol vẫn cần nghiên cứu thêm để đảm bảo an toàn cho người sử dụng trong thời gian lâu dài.
2Cách dùng menthol để giảm đau khớp
Vì menthol có khả năng gây dị ứng, nên bạn hãy bôi lượng nhỏ gel chứa menthol lên vùng da nhỏ trước. Nếu có dấu hiệu bỏng, nóng, rát hãy rửa lại với nước và xà phòng.
Sau khi chắc bản thân không dị ứng với menthol, bạn có thể dùng bất kì sản phẩm nào có chứa menthol để giảm đau. Miếng dán có chứa menthol sẽ là lựa chọn phù hợp khi bạn bị đau lưng hoặc cổ. Nếu bạn đau ở vị trí như khớp gối, khuỷu tay, tốt hơn hết bạn nên dùng dạng kem hoặc gel để không cản trở các khớp di chuyển khi hoạt động.
Các bước cụ thể để dùng menthol trong giảm đau khớp như sau:
– Rửa tay sạch và lau khô
– Lau sạch vùng da cần điều trị
– Bôi lớp mỏng sản phẩm chứa menthol hoặc dán miếng dán lên
– Xoa nhẹ chỗ bôi để kem hoặc gel thấm hoàn toàn vào da.
– Rửa tay sau khi bôi thuốc
3Lưu ý khi dùng menthol để giảm đau khớp
Bạn hãy lưu tâm một số lưu ý sau để sử dụng menthol giảm đau khớp an toàn và hiệu quả hơn.
– Sử dụng các sản phẩm bôi không quá 3 đến 4 lần trong ngày. Thời gian tối thiểu giữa các lần dùng là 2 đến 3 giờ.
– Không thoa lên vùng da kích ứng hoặc vết thương hở.
– Không quấn băng lên vùng da đã bôi thuốc.
– Không chườm nóng khu vực đã bôi thuốc, vì điều này làm tăng nguy cơ gây bỏng.
– Không để sản phẩm tiếp xúc với mắt hoặc màng nhầy (niêm mạc mũi, miệng, cơ quan sinh dục)
Hy vọng bài viết đã giúp bạn sáng tỏ phần nào về khả năng giảm đau của menthol trong các dạng thuốc bôi bạn vẫn đang dùng. Bạn đừng quên những lưu ý nhỏ bên trên, chúng sẽ giúp bạn sử dụng menthol trong điều trị đau khớp gối an toàn và hiệu quả hơn đấy!
Nguồn: verywellhealth
